식단표

식단일자 :

2020-01-13 ~ 2020-01-19

급식구분

조 식

중 식

석 식

간 식

01/13[월요일]

잡곡밥

물만둣국

두부조림

(당뇨-온두부)

유채나물

김치

잡곡밥

동태탕

돈육김치볶음

(당뇨-돈육야채볶음)

느타리버섯나물

김치

잡곡밥

꽃게된장찌개

삼치구이

콩나물무침

김치

귤

01/14[화요일]

녹두죽

단호박찜

오이지무침

김치

잡곡밥

아욱된장국

소불고기

양상추샐러드/소스

김구이

김치

잡곡밥

돈육된장찌개

계란말이

꼬시래기무침

김치

배

01/15[수요일]

잡곡밥

버섯찌개

비엔나볶음

(당뇨-무염계란후라이)

동초나물

김치

비빔밥(콩나물, 상추,

고사리)/약고추장

(당뇨-나물만)

청국장찌개

계란후라이

진미채볶음

김치

잡곡밥

북엇국

주꾸미볶음

과일샐러드(당뇨-과일)

김치

크로와상

01/16[목요일]

잡곡밥

감자된장국

돈육장조림

(당뇨-저염)

숙주나물

김치

잡곡밥

소고기미역국

삼치조림

브로콜리/초장

양파장아찌

김치

잡곡밥

수제비국

동그랑땡구이/케찹

톳나물무침

김치

귤

* 홍재숙님 생일

01/17[금요일]

잡곡밥

근대된장국

소민찌가지볶음

깻잎지

김치

잡곡밥

조갯살미역국

닭간장볶음

(당뇨-저염)

오이스틱/쌈장

멸치볶음

김치

잡곡밥

부대찌개

코다리강정
(당뇨-코다리구이)

취나물무침

김치

요플레

* 이남원님 생일

01/18[토요일]

잡곡밥

된장찌개

어묵볶음

시금치나물

김치

잡곡밥

팽이된장국

돈육두루치기

미나리초무침

김치

잡곡밥

사골곰탕

두부구이/양념장

김자반볶음

김치

베지밀

01/19[일요일]

잡곡밥

콩가루배춧국

오리훈제볶음

새송이버섯볶음

김치

우동(당뇨-잡곡밥)

오징어링튀김/소스

단무지무침

김치

요플레

잡곡밥

콩나물김칫국

코다리강정

감자채햄볶음

김치

바나나